תוֹכֶן
- הגדרה - מה המשמעות של תסמונת התעלה הקרפלית?
- מבוא ל- Microsoft Azure ו- Microsoft Cloud | במהלך מדריך זה תוכלו ללמוד על אודות מיחשוב ענן וכיצד Microsoft Azure יכולה לעזור לכם להעביר ולנהל את העסק שלכם מהענן.
- Techopedia מסביר את תסמונת התעלה הקרפלית
הגדרה - מה המשמעות של תסמונת התעלה הקרפלית?
תסמונת התעלה הקרפלית היא מצב רפואי הגורם לחוסר תחושה, עקצוצים וחולשה בזרוע וביד. תסמונת התעלה הקרפלית מתרחשת עקב הלחץ המופעל על העצב החציוני של פרק כף היד. אם לא מתקבל טיפול מתאים, הפגיעה עלולה להוביל לנזק קבוע.
תסמונת התעלה הקרפלית היא אחת הפגיעות המתח החוזרות ונפוצות בקרב אנשי מחשבים.
מבוא ל- Microsoft Azure ו- Microsoft Cloud | במהלך מדריך זה תוכלו ללמוד על אודות מיחשוב ענן וכיצד Microsoft Azure יכולה לעזור לכם להעביר ולנהל את העסק שלכם מהענן.
Techopedia מסביר את תסמונת התעלה הקרפלית
בזרוע האנושית, כמה גידים כמו גם העצב החציוני רצים ליד דרך המנהרה הקרפלית. התנועה ותחושת התחושה בשלושת האצבעות הראשונות והאגודל נשלטת על ידי החציון. כל לחץ המופעל על עצב החציון יכול להוביל לתסמונת התעלה הקרפלית. עם זאת, מחלות או נפיחות עלולות לגרום גם לתסמונת התעלה הקרפלית.
תסמיני המחלה כוללים כאבים באצבעות כמו גם חוסר תחושה בכף היד ובאצבעות. ככל שהסימפטומים מחמירים, אנשים חווים ירידה בכוח האחיזה ולעתים קרובות הם מתקשים לבצע משימות ידניות. בדיקה גופנית של ידיים וזרועות יכולה לספק אבחון וטיפול מוקדם. נבדקת הרגישות בפרק כף היד. קיימות בדיקות ספציפיות לגילוי תסמונת התעלה הקרפלית כמו בדיקת פלן.
תסמינים קלים יכולים לטפל במנוחה, קרח על פרק כף היד, לבישת סד מפרק כף היד או על ידי נטילת תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות. ניתוח נחשב גם כאופציה במקרים בהם אמצעי טיפול ביתי אינם יכולים לעזור. ניתן למנוע את המחלה על ידי אורח חיים פעיל, תנאים ארגונומיים לעבודה, על ידי הפסקות, שמירה על מפרקי כף היד ושימוש ביציבה נכונה ובתנוחת שורש כף היד, במיוחד בזמן העבודה.
מומחים למחשבים מומלצים להתאים את הגובה והזווית של הכיסאות שלהם ולהפסיק מהקלדה מתמדת בכדי לסייע במניעת תסמונת התעלה הקרפלית. מומלץ להשתמש ברהיטים ארגונומיים ספציפיים לשימוש במחשב.